Диабет – это хроническое заболевание, которое возникает либо в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин.
Диабет — одна из 10 основных причин смерти во всем мире. Вместе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком и респираторными заболеваниями на эти состояния приходится более 80% всех случаев преждевременной смерти от хронических неинфекционных заболеваний.
Наличие диабета связано с повышенной смертностью от инфекций, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, рака, хронических заболеваний почек и печени. Пандемия указала на особую хрупкость здоровья таких людей, они наиболее уязвимы перед тяжелым течением и последствиями коронавирусной инфекции, а риск их смертности выше в 2–3 раза.
Ежегодный прирост числа пациентов с сахарным диабетом в нашей стране составляет 5-8%. За последние 20 лет количество пациентов с СД увеличилось в 3 раза.
Чем раньше выявлен диабет, тем меньше проблем он успеет доставить вам и вашему организму!
В качестве главной профилактики сахарного диабета рекомендуется здоровый образ жизни:
- рациональное питание;
- регулярные занятия спортом, активный образ жизни;
- полноценный сон и отдых;
- позитивное отношение к жизни;
- профилактическое посещение терапевта;
- 30 минут упражнений пять раз в неделю, плюс здоровая диета могут снизить риск заболевания диабетом на 58%.